一日一禅 一 – ICHI –
一粒万倍日。万物の根源である「一」の力を見つめる。
一日一禅 
一日一禅 耕 – TAGAYASU –
月最後の平日。これまでの夏の働きを労い、来たる秋の実りに向けて心を耕す。
一日一禅 普 – AMANEKU –
仏滅の日に、特別なものではなく、ありふれた日常の中にこそ真理が遍在することを知る。
一日一禅 静 – SIZUKA –
大安吉日。穏やかで静かな時間にこそ真の吉事があると考えたい。
一日一禅 掃 – SOU –
夏から秋へと季節が移る気配。身辺を整え、心を新たにする時。
一日一禅 苦 – KU –
不成就日と重なる月曜日。人生の根源的な苦しみと向き合い、それを乗り越える力を探る。
一日一禅 慈 – JI –
地域によっては地蔵盆が行われる日。共同体の中での慈しみの心に光を当てる。
一日一禅 夢 – YUME –
夏休みの終わりが近づく週末。一粒万倍日に、儚いものの中にこそ宿る豊かさを見出す。
一日一禅 瀧 – TAKI –
仏滅の静かな日に、自然の持つ圧倒的なエネルギーと向き合う。
一日一禅 涼 – RYOU –
厳しい残暑が続く中、一服の清涼を心に求める日。