一日一禅 了 -RYO-
一つの事を了とは、一つの迷いを断つことなり。
一日一禅 
一日一禅 幽 -YUU-
言葉以前の、大いなる沈黙への畏敬。
一日一禅 葉 -HA-
葉が枝を離れる如く、執着を潔く手放す。
一日一禅 識 -SIKI-
知識を内で醸し、自らの知恵へと昇華させる。
一日一禅 読 -YOMU-
文字の奥に眠る、古人の息遣いや心音を読む。
一日一禅 玄 -GEN-
「玄」とは、言葉以前に在る、万物を生む静かな源。
一日一禅 観 -KAN-
「見る」のではなく「観る」。主観を離れ本質に触れる。
一日一禅 刻 -KOKU-
過去にも未来にも非ず。「今、ここ」に全てを懸ける。
一日一禅 霜 – SIMO –
人生の厳しさという霜が、心を凛と輝かせる。
一日一禅 史 – FUMI –
過去を知り、今を知る。歴史は現在を映す鏡。