日々、心を洗い清める実践（洗心）
A quiet weekend. A time to rinse away the grime of the everyday, and purify the heart.
選字の背景： 週末の静かな時間。日々の生活で汚れた心を洗い清める。
「洗」という行為は、物理的な汚れを落とし、清浄な状態を取り戻すことを意味します。しかし、禅の世界では、この言葉はより深い精神的な意味合いで用いられます。それが「洗心」（せんしん）です。日々の生活の中で、知らず知らずのうちに心に付着した、欲望、怒り、嫉妬といった垢を洗い流し、本来の清らかな心の状態に立ち返ることを指します。
詩は、自然の浄化作用に、この洗心のプロセスを重ねています。どんなに濁った川の水も、絶えず流れ続けることで、やがては自らの力で清らかさを取り戻していきます。それと同じように、私たちの心も、一度汚れてしまったからといって、諦める必要はありません。坐禅、読経、作務といった日々の修行、あるいは、日常生活における誠実な行いの一つひとつが、心を洗い清める流れとなるのです。
六根（眼・耳・鼻・舌・身・意）が清らかになることを「六根清浄」（ろっこんしょうじょう）と言います。これは、感覚器官から入ってくる情報に惑わされず、心を常に清浄に保つという、仏道修行の理想です。週末を迎えた今日、一週間の活動で溜まった心の澱を、静かに洗い流す時間を持ってみてはいかがでしょうか。それは、新たな一週間を、そしてこれからの人生を、澄み切った心で歩むための、大切な儀式となるはずです。