一日一禅 昼-HIRU-
陽が極まる頂点で、光影を抱き中道を歩む。
一文字書
一日一禅 
一日一禅 至-ITARU-
限界へ到達せよ、そこから次なる道が始まる。
一日一禅 醒-SAMERU-
妄想の眠りから覚め、目の前の現実を生き抜く。
一日一禅 幻-MABOROSHI-
実体なき幻を知れば、執着の苦しみは消え去る。
一日一禅 影-KAGE-
光の裏にある己の影を、恐れず深く受け入れよ。
一日一禅 紫-MURASAKI-
柔軟な心で環境と調和し、美しく彩りを変える。
一日一禅 茂-SHIGERU-
環境を言い訳にせず、今いる地で力強く生い茂れ。
一日一禅 堪-TAERU-
重荷に堪える姿こそ、美しき器を成す土台。
一日一禅 待-MATSU-
雨あがりの空を求めず、今という時を待つ。
一日一禅 伏-FUSU-
屈む姿こそ、未来へ高く飛翔する羽となる。