日々生まれ変わる。過去の自分を脱ぎ捨てる再生
Reborn every day. A rebirth of shedding your past self.
選字の背景：昨日の影を払い、今この瞬間に命を蘇らす
本日、四月十三日。春の盛りを過ぎ、散った花の後には、眩しいほどの新緑が勢いよく芽吹いています。自然界は、古い皮を脱ぎ捨て、絶え間なく「蘇る」エネルギーに満ちあふれています。「蘇」という文字を紐解くと、草冠に「魚」と「禾（稲）」が組み合わされています。これは、干からびた魚に水を与え、枯れかかった稲に活力を吹き込むような、「生命力が再び力強く立ち上がる」様子を表しています。禅の世界には「日日是新（ひびこれあらた）」という言葉があります。私たちは、昨日の失敗や、過去に誰かから貼られた「自分はこういう人間だ」というラベルに縛られがちです。しかし、本来の命には固定された形などありません。眠りにつくたびに古い自分を脱ぎ捨て、朝の光と共に、全く新しい自分として「蘇る」ことができるのです。再生とは、別の誰かになることではありません。余計な執着や思い込みを削ぎ落とし、本来の生命力を「取り戻す」ことです。四月の折り返し地点が近づく今日。もし「自分はもうダメだ」「変われない」という重荷を感じているなら、それをそっと地面に置いてみてください。過去のあなたは、今のあなたを縛る鎖ではありません。大きく深呼吸をし、肺の中に春の空気を満たす。その一呼吸ごとに、あなたの細胞は新しく入れ替わり、魂は鮮やかに蘇っていきます。今日という日は、あなたが再び「新しい物語」を書き始める、最高の一日なのです。