一日一禅 満 -MITIRU-
求めず、今ある幸せに深く感謝し満たされる。
一日一禅 
一日一禅 堅 -KEN-
困難という風雪に耐え、岩の如き意志を養う。
一日一禅 麗 -URUWASII-
「麗」とは、磨かれた心が姿となって現れる様。
一日一禅 蔵 -KURA-
「蔵」とは停滞にあらず。内なる力を満たす時なり。
一日一禅 照 -TERASU-
他者を照らす光。まず自らが温かく輝くこと。
一日一禅 継 -TUGU-
敬意を込め、過去を受け継ぎ、未来へと繋ぐ。
一日一禅 祝 -SHUKU-
「祝」とは、過去への感謝と、未来への純粋な祈り。
一日一禅 滴 -SHIZUKU-
小事を疎かにせず。一滴にこそ宇宙は宿る。
一日一禅 恩 -ONN-
「恩」とは、感謝を胸に、誠実に今日を生きること。
一日一禅 恵 -MEGUMI-
見返りなく与える喜び。それが真の恵み。