一日一禅 謙-KEN-
才を誇らず謙虚に歩む。それが真の強さなり。
一日一禅 
一日一禅 衷-CHUU-
心の奥の真実を問え。自ずと進むべき道が見える。
一日一禅 皇-KOU-
私を離れ、人々の幸せを願う高潔な心。
一日一禅 猫-NEKO-
縛られず、己のままにしなやかな魂で歩む。
一日一禅 芽-ME-
焦らず弛まず、内なる才能の芽を大切に守る。
一日一禅 育-IKU-
成果を急がず、根気強く確かな根を育てゆく。
一日一禅 潤-JUN-
潤いある言葉と心で、乾く世界を豊かに満たす。
一日一禅 融-YUU-
頑なさを捨て、柔らかな心で調和の道へと融けゆく。
一日一禅 解-KAI-
心の結び目を解けば、世界はどこまでも自由に広がる。
一日一禅 疑-GI-
盲信を捨て、あえて疑う。その一歩が真実を拓く。